Mieux vaut prévenir que guérir
N’attendez pas d’être malade pour vous accorder du temps !
Changer d’environnement pour se ressourcer.
Se poser pour retrouver son ancrage.
Ralentir et être à l’écoute pour réactiver son rythme et son énergie.
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« S’aimer soi-même est le début d’une histoire d’amour qui durera toute une vie. »
— Oscar Wilde
Prévalescence 